VAFLIAI SU VARŠKE IR RYŽIŲ MILTAIS BE GLITIMO 🧇🫐
Išbandykite gardžius vaflius, kuriems naudojami ryžių miltai be glitimo. Šie miltai – lengvai virškinami, yra puikus kvietinių miltų pakaitalas, naudingas tiems, kas netoleruoja glitimo! 🙂💚
Receptas:
1
Jums reikės:
- 50 g NATURALISIMO ryžių miltų be glitimo
- 1 a. š. ekologiško kokosų aliejaus BIONATURALIS, išlydyto
- 100 g varškės
- 1 vnt. kiaušinio
- 3 g kepimo miltelių
- 2 v. š. saldiklio
2
Gaminame:
- Dubenyje sumaišykite ryžių miltus su kepimo milteliais.
- Kitame dubenyje varškę ištrinkite su kiaušiniu, agavos sirupu ir lydytu kokosų aliejumi. Sujungite mases, gerai išmaišykite ir palikite 5 min.
- Vaflius kepkite gerai įkaitintoje vaflinėje. Dėkite kupiną šaukštą tešlos ir kepkite maždaug 4–5 minutes, kol gražiai apskrunda (kiekviena vaflinė kepa kiek skirtingai, tad būtinai stebėkite kepimo procesą).
- Vaflius skanaukite su mėgstamomis uogomis ar uogiene, riešutais, klevų ar agavų sirupu, grietine ar grietinėle
SKANAUS! 💚
